О нас
Меня зовут Наталья Сергеевна, я практикующий психолог с опытом работы более 8 лет, специализируюсь на психоаналитическом подходе. Моя цель — помочь вам преодолеть внутренние барьеры, которые мешают жить полной жизнью, и обрести устойчивость даже в сложных эмоциональных ситуациях.
Образование:
Восточно-Европейский институт психоанализа, Московский Психолого-Социальный Университет.
Постоянно развиваюсь:
Регулярные курсы (травма, зависимость, детская терапия), личная терапия с 2013 года, более 300 часов супервизий.
Принципы работы:
Конфиденциальность, бережность, уважение к вашим ценностям вне зависимости от убеждений, религии или национальности.
С чем работаю:
- Эмоциональные трудности: тревога, панические атаки, бессонница, стыд, внутренний критик, "синдром самозванца";
- Кризисы и потери: перинатальные потери, смерть близких, развод, переезд;
- Отношения: созависимость, сложности в коммуникации, детско-родительские конфликты, построение стабильных связей;
- Самореализация: неудовлетворенность собой, внешностью, трудности с самоопределением;
- Самоповреждающее поведение и его последствия.
Мой подход:
Психоаналитическая терапия — это бережное погружение в прошлый опыт, который влияет на ваше настоящее. Мы не торопимся: шаг за шагом исследуем травмы, конфликты и эмоции, чтобы снизить их болезненность и освободиться от ограничений.
Что изменится:
- Симптомы (панические атаки, бессонница, навязчивые мысли).
- Появятся новые интересы, модели поведения, уверенность в своих решениях.
- Вы научитесь проживать эмоции, не подавляя их, и находить опору в себе.
Форматы работы:
- Психоаналитическая терапия: 1-2 сессии в неделю.
- Классический психоанализ: 3-5 сессий в неделю (для глубокой проработки).
- Длительность встречи: 50 минут.
- Онлайн (Telegram, WhatsApp, Zoom, MAX) или очные встречи в моём кабинете, в центре Москвы.
Почему стоит обратиться ко мне:
Без осуждения: вы можете говорить обо всем, что вас тревожит
Опыт: более 8 лет практики, постоянное обучение и супервизии
Эффективность: клиенты отмечают снижение тревоги, улучшение отношений и возвращение к полноценной жизни
Как начать:
- Напишите или отправьте заявку, договоримся о встрече.
- Первая встреча поможет понять, подходит ли вам специалист.
- Выберите удобный формат – онлайн или в кабинете.
Работаю с людьми старше 18 лет.
Направления работы: психодинамическая терапия, психоаналитическая терапия, психоанализ (классический).
Отзывы
Вил К
Вдумчивый специалист, располагает к себе, мне наша работа с ней помогла, так что спасибо. Думаю, если что обращусь к Наталье Сергеевне снова.
Лидия П.
Наталья работает очень аккуратно и внимательно. Быстро разобралась в ситуации и смогла мне помочь. Все четко по делу.
Татьяна Ширинская
Наталья Сергеевна - прекрасный чуткий и эмпатичный психолог. Она сразу расположила меня к себе своим спокойствием и внимательным бережным отношением. Рекомендую!
Юлия Терехова
Наталья Сергеевна мне нравится, тактичная и не лезет с советами) спасибо!
Еще и однофамилица))
Юлия В.
Самый хороший специалист из всех, которых когда-либо встречала. И в современном методе работает. И место понравилось, приятное. Если идти к психологу, то точно к Тереховой Наталье.
Ермакова Вероника Александровна
самый классный специалист! очень советую)
Татьяна К.
Мне понравился визит к Наталье. Очень интересный и нестандартный подход. Многое что выявила для себя. Однозначно, рекомендую.
Елизавета
Очень довольна, что попала именно к этому психологу 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Нашли общий язык с первых минут сессии. Проработали множество моих проблем, за что я очень благодарна Наталье.
Марина Пушкарь
Глубокий психолог - психоаналитик. Работает профессионально и с очень тяжёлыми случаями. Раскрывает внутренний мир человека тактично, аккуратно вскрывая боль проблемы, и к человеку приходит осознание, как можно изменить ситуацию и прожить её по-другому. Психоаналитический подход к клиенту основательный. Уже во время терапии происходят у клиента положительные изменения в жизни - это как пересмотреть всю свою жизнь заново и сделать соответствующие выводы. Благодарю. Очень ценно.
Вил К
Вдумчивый специалист, располагает к себе, мне наша работа с ней помогла, так что спасибо. Думаю, если что обращусь к Наталье Сергеевне снова.
Ермакова Вероника Александровна
самый классный специалист! очень советую)
Лидия П.
Наталья работает очень аккуратно и внимательно. Быстро разобралась в ситуации и смогла мне помочь. Все четко по делу.
Татьяна К.
Мне понравился визит к Наталье. Очень интересный и нестандартный подход. Многое что выявила для себя. Однозначно, рекомендую.
Татьяна Ширинская
Наталья Сергеевна - прекрасный чуткий и эмпатичный психолог. Она сразу расположила меня к себе своим спокойствием и внимательным бережным отношением. Рекомендую!
Елизавета
Очень довольна, что попала именно к этому психологу 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. Нашли общий язык с первых минут сессии. Проработали множество моих проблем, за что я очень благодарна Наталье.
Юлия Терехова
Наталья Сергеевна мне нравится, тактичная и не лезет с советами) спасибо!
Еще и однофамилица))
Марина Пушкарь
Глубокий психолог - психоаналитик. Работает профессионально и с очень тяжёлыми случаями. Раскрывает внутренний мир человека тактично, аккуратно вскрывая боль проблемы, и к человеку приходит осознание, как можно изменить ситуацию и прожить её по-другому. Психоаналитический подход к клиенту основательный. Уже во время терапии происходят у клиента положительные изменения в жизни - это как пересмотреть всю свою жизнь заново и сделать соответствующие выводы. Благодарю. Очень ценно.
Юлия В.
Самый хороший специалист из всех, которых когда-либо встречала. И в современном методе работает. И место понравилось, приятное. Если идти к психологу, то точно к Тереховой Наталье.
Фото
